Normalmente alguien dice depresión y lo primero que piensas es en una persona con tristeza, que se la pasa llorando y durmiendo todo el día,
¡Hola! Hoy vengo a compartir tu sentir, se que en este momento te sientes solo, sola; que no hay nadie a tu alrededor con quien
Llega un punto donde buscamos con desesperación el remedio mágico para la ansiedad, ese que no implica invertir ni tiempo, ni dinero ni esfuerzo, ¡ah
En este camino he ido descubriendo la importancia del amor propio en nuestra vida, no solo para lucir bien físicamente y sentirte seguro en tu
Todos te dicen que tu puedes, que le eches ganas, que no te rindas, etc. En terapia te dicen que pienses positivo, que ya no
¿Qué pasa cuando despiertas cada día en piloto automático? Misma rutina, me despierto, veo mi celular y me pierdo en él unos minutos antes de
«No sirves para nada» «Eres un inútil» «Estas fea» «Estas gorda» «Nadie te va querer con ese carácter» «Siempre es tu culpa» «Nunca llegarás lejos»
P E R S P E C T I V A Esta palabra ? te ha dañado más de lo que te imaginas, ha creado
Hoy en día el tema de la depresión esta cada vez más normalizado, lo escuchamos en la televisión, en videos y podcast, lo vemos en
Normalmente alguien dice depresión y lo primero que piensas es en una persona con tristeza, que se la pasa llorando y durmiendo todo el día,
BLUE MONDAY
¡Hola! Hoy vengo a compartir tu sentir, se que en este momento te sientes solo, sola; que no hay nadie a tu alrededor con quien
Llega un punto donde buscamos con desesperación el remedio mágico para la ansiedad, ese que no implica invertir ni tiempo, ni dinero ni esfuerzo, ¡ah